نظرة عامة على فرط التعرُّق:
فرط التعرُّق هو تعرُّق زائد لا يرتبط بالضرورة بارتفاع درجة الحرارة أو ممارسة التمرينات الرياضية، وقد تعرق بغزارة حتى يبلل العرق ملابسك أو يتقاطر من يديك، مما قد يؤدي إلى تكدير صفو يومك ويسبب لك القلق والإحراج في المواقف الاجتماعية.
عادةً ما يكون علاج فرط التعرُّق ناجعاً، ويبدأ غالباً بوصف مضادات للتعرُّق، وإذا لم يُجدِ ذلك نفعاً، فقد تحتاج إلى تجربة أدوية وعلاجات أخرى، أما في الحالات الشديدة، قد ينصح الطبيب بإجراء عملية جراحية لإزالة الغدد العرقية أو فصل الأعصاب المرتبطة بإفراز الكثير من العرق.
تُعد مستشفيات أستر واحدة من أفضل مستشفيات الأمراض الجلدية في دبي.
الأسباب
التعرُّق هو آلية يستخدمها الجسم لتبريد نفسه، ويحفّز الجهاز العصبي الغدد العرَقية تلقائياً عندما ترتفع درجة حرارة الجسم، كما يتعرّق الجسم، خاصة راحتي اليدين، عند الشعور بالتوتر.
يُعد فرط التعرُّق الأوَّلي أكثر الأنواع شيوعاً، وفي هذه الحالة تصبح الغدد العرقية التي ترسل الإشارات إلى الخلايا العصبية مفرطة النشاط، حتى بدون القيام بأي نشاط بدني أو ارتفاع في درجة الحرارة، وتزداد المشكلة سوءاً عندما تشعر بالتوتر أو القلق، وعادةً ما يصيب راحتي اليدين وباطنَي القدمين وحتى الوجه.
ولا يوجد سبب طبي معروف لهذا النوع من فرط التعرُّق، ولكنه قد يكون متوارثاً في العائلات.
الأسباب المحتملة الأخرى
· مشاكل الغدة الدرقية
· داء السُّكري
· إدمان الكحول
· الأمراض المعدية مثل السُّل
· داء باركنسون
· التهاب المفاصل الروماتويدي
· السكتة الدماغية
· الجلطة القلبية
· أمراض السرطان مثل سرطان الدم وسرطان الغدد الليمفاوية
قم باستشارة أفضل طبيب جلدية في دبي إذا شعرت بأي أعراض.
علاج التعرُّق الزائد
تُعد مضادات التعرُّق أبسط خيار لعلاج التعرُّق الزائد، ويستخدمها الكثير من الأشخاص حالياً بشكل يومي، وتحتوي معظم مزيلات العرق على أملاح الألومنيوم، حيث تعمل مضادات التعرُّق عند تطبيقها على جلدك على إنشاء طبقة كاتمة مما يمنع التعرُّق.
من الممكن أن يصف لك الطبيب مضاداً للتعرُّق، أو يمكنك شراؤه من الصيدلية أو السوبر ماركت، ولكن قد تسبب مضادات التعرُّق الموصوفة طبياً تهيُّجاً في الجلد أكثر من مضادات التعرُّق المتاحة دون وصفة طبية، لذا يُنصح باستخدام نوع لا يحتاج وصفة طبية، وفي حال لم يجدِ نفعاً، قم باستشارة طبيبك للحصول على وصفة طبية.
يتم عادةً وضع مزيل الروائح مع مضاد التعرُّق في الكثير من العبوات، والتي لن تمنع التعرُّق، ولكنها ستساعدك على التحكم في رائحة العرق.
كيف يمكنك السيطرة على التعرُّق الشديد في منزلك؟
· تجنَّب ارتداء الملابس الثقيلة التي تحبس العرق، عوضاً عنها، ارتدي ملابس خفيفة الوزن تسمح بمرور الهواء ، مثل القطن والحرير، وخذ معك قميصاً إضافياً عند ممارستك الرياضة بالخارج أو في الجوّ الحار، وقم بارتداء الجوارب التي تمتص الرطوبة لمنع تعرُّق القدمين، حيث يُعتبر (صوف ميرينو والبولي برو خيارين جيدين)، كما يساعد الاستحمام اليومي واستخدام صابون مضاد للبكتيريا في منع تكوُّن البكتيريا وإنتاج الروائح، ويجب تجفيف الجسم بشكل جيد قبل استخدام مضاد التعرُّق.
· قم باستخدام ضبانات الأحذية وبطانات الإبط لامتصاص العرق حتى لا يترك بقعاً أو رائحة على ملابسكِ.