تعاني المرأة من عدم انتظام الدورة الشهرية في حال نزول الدورة الشهرية قبل 21 يوماً أو بعد 35 يوماً، وتُسمى هذه الحالة باسم نُدرة الطمث. تتساءل العديد من النساء عن كيفية تحديد عدم انتظام الدورة، لكن الأمر بسيط! كل ما عليهن هو الحساب بدءاً من تاريخ آخر دورة شهرية حتى اليوم الأول من الدورة الشهرية التالية.
دعونا نلقي نظرة خاطفة على بعض الأسباب الهامة لعدم انتظام الدورة الشهرية!
الحمل
ستتوقف الدورة الشهرية عندما تكون المرأة حاملاً، الأمر الذي يُعتبر المؤشر الأساسي للحمل، وتشمل علامات وأعراض الحمل الأخرى ما يلي:
- التعب
- الدوخة
- الغثيان الصباحي
- آلام الثديين
تضم مستشفيات أستر، إحدى أفضل المستشفيات في دبي، أفضل استشاري أمراض النساء والتوليد.
حبوب منع الحمل
توقف حبوب منع الحمل نزول الدورة الشهرية لأنها تحتوي على البروجستين والأستروجين، حيث تمنع هذه الهرمونات الجسم من إنتاج الهرمونات المشاركة في الإباضة والحيض.
من المعروف أن بعض النساء يعانين من عدم انتظام الدورة الشهرية لمدة تصل إلى ستة أشهر بعد استخدام حبوب منع الحمل لفترات طويلة، كما يمكن أن تسبب الحبوب التي تحتوي على البروجستين نزيفاً بين فترات الدورة الشهرية.
متلازمة المبيض المتعدد الكيسات (PCOS)
وهو اضطراب هرموني يسبب ارتفاع مستويات هرمون التستوستيرون، مما قد يمنع الدورة الشهرية، وتحدث متلازمة تكيس المبايض عندما ينتج المبيض كميات زائدة من الأندروجينات (الهرمونات الذكرية).
قد تشمل الأعراض الأخرى لمتلازمة المبيض المتعدد الكيسات ما يلي:
- ظهور حب الشباب
- الاكتئاب
- نمو الشعر الزائد
وبحسب الدراسات، فإن 87% من النساء اللاتي يعانين من عدم انتظام الدورة الشهرية يعانين من متلازمة المبيض المتعدد الكيسات.
الأورام الحميدة الرحمية أو الأورام الليفية
الأورام الليفية هي أورام غير سرطانية في جدار الرحم، بينما الأورام الحميدة الرحمية هي نمو غير سرطاني في بطانة الرحم، ويمكن أن تؤدي الأورام الليفية إلى نزيف الحيض الشديد والألم.
اضطرابات الطعام
يمكن أن يؤدي اضطراب الأكل إلى عدم انتظام الدورة الشهرية، وتشمل بعض اضطرابات الأكل الشائعة:
- فقدان الشهية العصبي
- الشره المرضي العصبي
- اضطراب نهم الطعام
وغالباً ما يحدث اضطراب الأكل بعد خسارة الكثير في الوزن.
ما هي علامات اضطراب الأكل؟
- الصيام والإسراف في الأكل
- الإفراط في تناول الطعام حتى لو كانت المعدة ممتلئة
- الالتزام بكمية محددة من السعرات الحرارية أثناء وجبات الطعام
- استخدام الحمام بعد الأكل مباشرة
الانتباذ البطاني الرحمي
وهي حالة تبدأ فيها أنسجة بطانة الرحم بالنمو خارج الرحم، والتي يمكن أن تسبب:
- نزيف غير طبيعي
- تشنجات أو ألم قبل وأثناء الدورة الشهرية
- ألم عند الجماع
التوتر
أشارت الدراسات إلى أن المرأة التي تعاني من مستويات عالية من التوتر تصاب باضطرابات الدورة الشهرية، حيث يرتفع مستوى الأدرينالين والكورتيزول أثناء التوتر ويتفاعل مع الهرمونات الجنسية التي تنظم الدورة الشهرية.
التمارين الرياضية المكثفة
من الممكن أن تؤثر كثرة ممارسة التمارين الرياضية على الدورة الشهرية للمرأة، وحتى إيقافها بالكامل في بعض الأحيان.
مرض التهاب الحوض (PID)
هو التهابات بكتيرية تؤثر على الجهاز التناسلي لدى النساء، فقد تدخل البكتيريا إلى المهبل عن طريق السوائل أثناء ممارسة الجنس، ويمكن أيضاً أن تدخل الجهاز التناسلي عن طريق الولادة أو الإجهاض.
تشمل الأعراض الشائعة لمرض التهاب الحوض ما يلي:
- إفرازات مهبلية غزيرة
- دورات شهرية غير منتظمة
- الغثيان
- القيء
- الإسهال
- آلام الحوض
الأدوية
يمكن أن تؤثر بعض الأدوية كذلك على الدورة الشهرية، ومن هذه الأدوية الشائعة:
- الأسبرين
- مضادات الالتهاب غير الستيرويدية
- أدوية العلاج الكيميائي
- أدوية الغدة الدرقية
- مضادات الاكتئاب
- أدوية الصرع
يوجد العديد من العوامل المرتبطة بعدم انتظام الدورة الشهرية. من الأفضل استشارة الطبيب للتشخيص والعلاج.